シニア専門のスポーツジム

「ケアフルクラブ・　ジム　フローラ」で

9月より（毎水曜日）新教室を開校しました。

講座名は「Body Contorol Method」です。

腰痛や肩、膝等の痛みを少しでも和らげる為に

全身を使って無理なく身体を整える方法です。

この方法は日本ではまだ一般的ではありませんが

欧米特に「カナダ」ではすでに30年の歴史が

あります。日本では身体に触れて整体等を行い

ますが、この方式ではご自身で指導に従って

身体を延ばしたり、動かします。

勿論痛みの伴う事は一切行いません。

腰痛等お悩みの方は一度お試し下さい。

お待ちしております。